3年に一度のダンスの祭典

Dance Dance Dance @ YOKOHAMA 2018

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Dance Dance Dance @ YOKOHAMA 2018

はじめての楽しい健康ダンス

「ずっと健康でいたい!」と考えている皆さんのために、年齢や経験を問わず誰でも出来る、簡単で楽しいダンスを行います。ストレス解消やシニアの方の認知症、転倒予防などにも大変効果的です!
「ダンスは難しい!」と思っている方も大丈夫。みんなが知っている楽しい音楽に合わせて簡単な動きをしていく、体操をベースにしたプログラムなので、シニアの方も安心して気軽に参加頂けます。楽しみながら自分の身体と向き合ってみましょう!

DAC 認定講師 延原雅代
関節の動きや体の仕組みを熟知した理学療法士として、多くの方のリハビリテーションに携わっています。
また元横浜のプロスポーツチームの公式チアリーダーとしても活躍していたため、分かりやすくて楽しいレッスンには定評があります。
(社)日本健康予防医学会にも所属し、認定リアライン・セラピストとして、関節疾病予防のため日々取り組んでいます。
そうした医療現場での経験と、ダンスの経験を生かして、誰でも出来る楽しいダンスを開発しています。

フォーラム南太田(大研修室)

8.6 Mon

8.8 Wed

OPEN

09:30

START

10:00

前売料金

参加費無料 ( 保険代として別途500円が必要になります。)

チケット購入・取扱い

JDAC公式HP、FAX

主催

一般社団法人ダンス教育振興連盟JDAC

一般社団法人ダンス教育振興連盟JDAC

06-6934-4199

https://www.jdac.jp/